Im Bereich zwischenmenschilche Beziehungen erleben wir einen Einschnitt von reger Kontaktpflege hin zu einer erzwungenen, ungewohnten Isolation oder gar zu einem Gefühl von bedrückender Einsamkeit.

Hinzu kommen Änderungen unserer Arbeitsstrukturen, und manche Menschen belasten Existenzängste.

Familien erleben eine aufregende, aufreibende, ganz andere, neue Zeit des Zusammenseins. Neue, ungewohnte Herausforderungen stehen im Zentrum. Das führt zu mehr Konfrontation, denn plötzlich verbringt man auch mehr Zeit miteinander. Der vermehrte Kontakt, die Zunahme der gemeinsamen Themen, das alles schafft zusätzliches Reibungspotenzial und dicke Luft kann schneller entstehen.

In kurzer Zeit sind alle gezwungen, sich in vollkommen neuen Strukturen zurecht zu finden. Eltern werden mit ungewohnten Aufgaben betraut (bsp. Homeschooling) und manche Familienmitglieder müssen sich gedanklich mehrteilen, um den Anforderungen - teilweise selbst hoch gesteckte und hie und da frustrierend- gerecht zu werden. Auch Überforderungsgefühle stellen sich ein.

Wichtig scheint in der dieser Zeit, eine innere Ruhe finden zu können. Jede und jeder soll seine ganz persönliche Auszeit finden dürfen. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass alle im selben Boot sitzen, ob familienintern oder in der Umgebung, und dass niemand von uns Übermenschliches leisten kann, und es auch niemand muss. Jeder und jede braucht Freiheiten, freie Zeit, Nahrung für Körper und Geist, und Unterstützung.

Sollten Sie bemerken, dass die Luft zu dick geworden ist, dass ein gefährliches Momentum am entstehen oder sogar bereits entstanden ist, reagieren Sie, holen Sie sich Hilfe. Oder wenn Sie bemerken, dass jemand in Ihrem Umfeld Unterstützung benötig, dann bitte zögern Sie nicht, bieten Sie in einem ersten Schritt Ihre Hilfe an oder holen Sie dann, wenn nötig, auch die notwendige Unterstützung zur Hilfe.

Tragen Sie sich und Ihren Familien Sorge!